logo

విపరీతమైన కడుపు నొప్పా అయితే ఇది తప్పక చేయండి..


26-Nov-2019 03:53IST
health benifits of ginger

జంక్ ఫుడ్స్ వల్ల కానీ మారె ఇతర కారణాల  వల్ల కానీ సరిగ్గా ఆహారం తీసుకోక పోవడం వల్ల కానీ ఈ సమస్యలు ఎక్కువగా తలెత్తుతాయి.. అలాంటి వారు అల్లాన్ని ఉపయోగించి అలా చేస్తే ఈ మంట కడుపులో తేన్పులు దూరమవుతాయంట.. 

అల్లం అల్లం అన్ని జీర్ణ సమస్యలను నివారిస్తుంది మరియు జీర్ణవ్యవస్థ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. * 1 కప్పు వేడినీటిలో 1 టీస్పూన్ అల్లం పొడి వేసి, 10 నిమిషాలు నానబెట్టాలి, తర్వాత ఒక గ్లాసులోకి వడగట్టి తేనెతో కలిపి నెమ్మదిగా త్రాగాలి. ఈ టీని వారానికి 2-3 సార్లు ప్రతిరోజూ త్రాగాలి. * లేకపోతే, 1/2 టేబుల్ స్పూన్ అల్లం రసంలో కొద్దిగా తేనెతో కలపండి మరియు తినడానికి ముందు త్రాగాలి. వారంలో రోజుకు రెండుసార్లు తీసుకోండి. * ఇంకా సరళమైన మార్గం అంటే, తాజా అల్లంను కొద్దిగా శుభ్రం చేసి నోట్లో వేసుకుని నమలండి. ఇలా చేస్తే అన్ని జబ్బులు మాయమట.. 


అల్లం

Tags: health benifits ginger

Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Top